Sa., 30. Aug.
|Irschenberg
'Soul & Joy' - Yoga & Brunch
Gönne dir einen 1,5 Stunden Vinyasa-Yoga-Flow auf der Terrasse, der dein Nervensystem entspannt und deinen Geist belebt. Genieße im Anschluss ein reichhaltiges, gesundes und nährendes Frühstück.
Wann & Wo
30. Aug. 2025, 08:30 – 12:30
Irschenberg, Wendling 15, 83737 Irschenberg, Deutschland
Mehr Infos
Stell dir vor:
Du rollst deine Yogamatte in Mitten des morgendlichen Vogelgezwitschers aus. Noch ist die Temperatur angenehm auf der Haut, doch du riechst den Sommer in der Luft. Du blickst dich um. Um dich herum liegen Menschen, die dir sofort sympathisch waren. Du weißt aber, dass du in den nächsten 1,5 Stunden Yogapraxis gar nicht mehr mitbekommst, wer um dich herum ist, weil du so bei dir selbst bist. Du schaffst es dem stressigen Alltag für einen Moment keine Beachtung zu geben und sobald du das bemerkst, bist du richtig stolz auf dich.
Du hörst gespannt den detaillierten Anweisungen der Asanas zu und lernst dabei viel dazu, was dir Sicherheit gibt.
Auch Teilnehmer:innen, die nicht regelmäßig Yoga praktizieren genießen den anstrengend aber zugleich erdenden Flow.
Nach dem Shavasana, in dem du gefühlt in einer anderen Welt warst und nur wage die kitzelnden Sonnenstrahlen auf deiner Haut wahrnimmst, genießt du…